[dani]

Ok, det er mulig jeg ordla meg krøkkete. Oppklaring. Jeg er -ikke-svimmel eller energiløs. Og nei, jeg har ikke fastet meg til overvekt, hehe. Overvekten skyldes ostepopp, sjokolade, junk, kjærlighetsforhold til pasta og ris og brød. Og...ikke minst, null trening.
Jeg drikker mye, har dog ikke målt.
Og jeg skjønner jo at hvis jeg ikke spiser så vil jeg dø til slutt. Å dø er IKKE målet.
Målet er å ta av kilo, og kanskje særlig nå, for min del. Og siden matlysten, følgelig også søthungeren er borte, tenkte jeg at nå var det praktisk enkelt å begynne.
Vitaminer og jern tabletter har jeg alltid tatt.

Men har jeg da forstått rett ? jeg er i ketose, og for å holde forbrenning igang, for å bli kvitt kiloene, så må jeg spise. Jeg er på rett spor, men må sørge for å opprettholde forbrenningen, og ligge unna junk/sjokolade/sukker-grams. Right?