|
Sv: helt ny. :)
Opprinnelig lagt inn av dani, her.
Men har jeg da forstått rett ? jeg er i ketose, og for å holde forbrenning igang, for å bli kvitt kiloene, så må jeg spise. Jeg er på rett spor, men må sørge for å opprettholde forbrenningen, og ligge unna junk/sjokolade/sukker-grams. Right?
 Så enkelt.
Tro meg, man vil ikke fortsette å sulte seg. Du bør nok begynne å trappe opp matinntaket ganske snart. Jeg levde på sultekur i flere runder i tenårene, reultatet er fullstendig "fucked up" forbrenning... 
Med økt inntak kommer økt energi, som igjen gir overskudd til å komme seg på beina igjen med livet.
__________________
Persistance pays!
|