|
Sv: Frøblanding?
Jeg liker å riste litt forskjellige nøtter i ovn, hakke dem og blande dem med solsikkekjerner, linfrø, sesamfrø (man tager hvad man haver) og bruke det som topping på litt cottage cheese eller tyrkisk yoghurt. Nøtter kan fort samle seg opp til en del karber, så ville vært litt forsiktig fram til jeg visste hvor mye jeg tålte (jeg tåler en god del karber før vekttapet stagnerer, andre tåler svært lite). Lag heller annen type snacks i tillegg. Agurkstaver med litt dip, ostebiter, spekematbiter med litt nøtter ved siden av...? |