|
Sv: Frøblanding?
Opprinnelig lagt inn av siljeand, her.
Jeg pleier å spise frukt for å "våkne" litt mot slutten av dagen, men det kan jo godt hende at jeg, når jeg er kommet skikkelig i gang, ikke lenger har det behovet.
Og det er ikke usannsynlig at det er litt mentalt i tillegg 
Jeg spiste alltid frukt og noen nøtter i 3-tida for å ikke få for lavt blodsukker. Nå kan jeg ikke huske sist jeg hadde behov for det  Spiser en avocado hvis jeg skal trene rett etter jobb, det er det eneste.
Men jeg har fortsatt nøttene i veska i tilfelle, av gammel vane  men er påpasselig med å holde de ute av syne da, ellers spiser jeg de opp 
__________________
Persistance pays!
|