[LilleM0r]

Opprinnelig lagt inn av Nessy, her.

Jeg blir litt forvirret for Skalderman sier at man skal minske på karbohydratene hvis kan ikke får effekt og nærmest droppe grønnsakene, mens Torkild skriver i sin bok at de som ikke spiste grønnsaker ikke gikk ned i vekt.

Jeg tror det er viktig at du ikke blander to dietter - det er litt forskjell på disse to - og vær tro mot den kostholdsfilosifien du følger så lenge du ønsker å gå ned i vekt. Senere er du litt friere

Og du - jeg er også i samme situasjon som deg - kroppen nekter å gi slipp
Men jeg klamrer meg til erfaringer fra flere her inne om at noen trenger laang tid for å slippe.
Vet om flere her som først startet å ta av igjen etter eneten et år.
Jeg velger å tro at jeg er en av dem.....og det er kanskje også du

Hold ut, la oss ta tap av kilo som en bonus når den tid kommer