|
Sv: Er så klar for å begynne på Ketolysekuren, men ...
Det er jo bare å sette i gang! Du kan sogar lette overgangen litt inntil du får boka med å kutte ned på/ut brødmat, godteri/brus (om du spiser denslags  ), poteter og gulerøtter, pasta og ris. Jeg kutta ganske gradvis, og fikk sånn sett en ganske soft overgang da jeg begynte å spise ketogent.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|