|
Sv: Hvordan få det til?
Vi er også 4 "sterke mat- mennesker", men det er nesten aldri noe problem å spise "etter boka"!
Kjøtt, fisk, kylling og tilbehør i alle kategorier. Alle velger det de helst vil ha!
Etter at jeg la om til lavkarbo/ketolyse, har også sønnen min funnet ut at grønnsaker/salat er bedre enn pasta, ris og poteter.
Rester går rett i fryseren, så har jeg en porsjon til meg om de andre absolutt vil ha pizza eller sånt en dag.
Sparer penger på å handle mye på tilbud, ikke spise snop, drikke brus etc!
Lån boken og les deg opp, du. Du kan jo leve litt mer lavkarbo enn ketolyse også. Det er enda lettere å tilpasse en hel familie!
Lykke til! |