Sv: Har du en egenkomponert diett/livstil?
Veldig egenkomponert og nystarta her... Lurer på om jeg kan ha lagt for lavt på kaloriinntak også tidligere, for etter å ha spist masse god mat med masse fett (men ikke veldig lavkarbo) i helga hadde jeg gått ned! 
Prøver meg i første omgang ca 14 dager på egenkomponert lavkarbo, dvs spiser mer protein og fett enn tidligere og mindre karbo, er nede i bare et rugsprø om dagen nå Er spent på hva som skjer med vekta etterhvert!
|