Sv: Når begynner kiloene å renne av?
Jeg kan bare svare for meg selv, men jeg merker ikke om jeg går ut og inn av ketose, tror det handler veldig om hvilke matvarer som får deg ut av ketosen. Stor forkjell på litt bønner eller en is 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|