|
Sv: Når begynner kiloene å renne av?
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Jeg kan bare svare for meg selv, men jeg merker ikke om jeg går ut og inn av ketose, tror det handler veldig om hvilke matvarer som får deg ut av ketosen. Stor forkjell på litt bønner eller en is 
Takk for svar! Jeg merket at kroppen ikke var helt med et par dager i det jeg gikk inn i ketose, var veldig slapp og grinete, og håper å bare gjøre dette en gang. Jeg vet at jeg får en sprekk i midten av september (tre dager på hotell med jobben), og etter det blir det ikke noen planlagt ketolysekur på meg igjen hvis jeg kan unngå det, mer generell lavkarbo. Jeg trives godt i ketose og med kostholdet, men veien inn i ketose - not my cup of tea :-/
Dere som svticher inn og ut opplever det sikkert ikke slik.
__________________
Lulla - sofagris & bokorm
|