jeg også var sånn i starten.. men må prøve å være kreativ lag deg "yoghurt" av CC og kesam, men solsikkefrø, sesamfrø, osv. å en skvett med fun light å 3-4 bringebær.. veeeeldig godt har også laget meg guachamole(vet ikke hvordan det skrives) 1 avokado, 1 fedd hvitløk, 2 skjeer rømme og sitronsaft. spiser det med spekeskinke på. super nam pass på å få i deg nok fett og vann.. det hjelper, også blir du ikke dårlig..