Sv: Noen som vil hjelpe meg?
Men vil du ha oppskrift på en lunchrett med få karbohydrater har jeg det..
En moden avocado, reker, sitronsaft, og masse majones.. Gjerne litt agurk vedsiden av også. Jeg pleier å ha på hvitløksmarinerte scampi 
Her er en grei matvaretabell
http://lavkarbo.no/matvaretabell
|