|
Sv: Tusen av valg
egentlig er det ikke vansklig i seg selv - og noe mat kan en jo faktisk nesten kalle " slankemat " , div tunfisk i vann , ( boks ) 29g.prot pr. 100g , 1 g fett. ( omega-3 ) , 0 karbo.
og protein er stimulerende for forbrenningen i cellene våre og ta seg av, men bedre en musklende. så ja - og den er synsyk mettende.. ( 1 boks= 150g tunfisk, 50g vann ) 
den i gelé har ikke omega3.
og den i olje smaker .. piss .. og har en del karbs.. og mere fett og da..
__________________
|