|
Sv: Bacongull
Opprinnelig lagt inn av Novisa, her.
Lurer på: Er det egentlig så gæernt å la være å spise når man ikke er sulten? I Ketolyseboka står det for eksempel at man mer enn gjerne kan droppe frokost og vente med å spise til man føler sult.
Som overvektig har man jo masse reserver i form av kroppsvekt, som kroppen effektivt nyttiggjør seg når man er i ketose (slik har jeg forstått det i hvert fall).
Spør du meg så er det gærent å spise når man IKKE er sulten. Det er en grunn til at signalene er der 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|