|
Sv: Lightbrus, Fun light etc.
Opprinnelig lagt inn av trollmamma, her.
Kan man drikke det?
Jeg er så vant med å tenke kcal, at det er den naturligste ting i verden at det som ikke inneholder kcal, legger man ikke på seg av.
Men hva er aspartam, som jeg ser mange snakker om?
Og skjer det noe med blodsukkeret når man inntar kunstige søtningstoffer?
Jeg trenger litt tid til å omstille meg til lavkarbo-tanken, merker jeg.
Veldig mange opplever stagasjon i vekttap ved inntak av søtningstoffer, uansett hva det er.
For noen går det greit, for andre går det med litt, for noen går det ikke i det hele tatt.
Visse søtningstoffer skal jo ikke ha innvirkning på blodsukkeret, men likevel opplever man altså dårlig vekttap.
Jeg kan ikke svare helt på hvorfor det er sånn.
Du får nesten bare prøve deg frem, litt om gangen, så du ser hvordan du reagerer |