Tråd: Start august
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-08-09, 21:46   #198
Mayaya
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Nittedal
Alder: 47
Innlegg: 21
Mayaya er på en erverdig vei

Sv: Start august

Veide meg i dag jeg også (snikveide meg). Har veiedag på mandager, startet på ketolyse for 3 dager siden. Vekta viste ned 2 kg.

Så i dag har jeg spist litt over 3400kcal og 13karber. Utrolig at det går ann å gå ned i vekt med å spise så mye calorier. Har akkurat spist kveldsmat som besto av masse stekte grønnsaker med 150g rømme som jeg helte over på slutten av steketiden. Det var fantastisk godt.

Nå er jeg god og mett

__________________
Startvekt 03.november 2009: 67,0kg
Mål er 52kg innen 01.mars 2011

Mayaya er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat