|
Sv: Har lest boka, men skjønner ikke helt
Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.
Jeg ser ikke helt forskjellen på ketogen diett og lavkarbo generelt. Hvis ketogen diett betyr å være i ketose - så kan man også være i ketose på generell lavkarbo. Mange kan spise en del karbohydrater (hvis man med generell lavkarbo mener mer karbohydrater) og likevel være i ketose.
Ketolyse er en lavkabodiett, men en lavkarbodiett trenger ikke nødvendigvis være en ketogen diett.
Og JA man kan være i ketose på generell lavkarbo 
__________________
Æ står han a! ♥
|