|
Sv: Hva er det som skjer her? Jeg bare raser ned i vekt!
jeg er 168 cm høy.
jeg prøver å spise mest mulig fett. går litt mye i kjøttdeig om kvelden. liker å lage kjøttboller av dem. det er godt!
stekker fisk og kjøtt i olje og smør. spiser mye ost på brødskivene. spiser enten brie eller cheddar ost. spiser mye grønt samt avokado. men føler jeg ikke får nok karbohydrater derfor stapper jeg meg i bringebær og kremfløte, men alikevel er jeg i ketose ... |