|
Sv: Erfaring med diabetes 2 og lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av Furine, her.
Takk for tipset Carisma, skal prøve!
Har prøvd å få han til å smake på mitt heimelaga proteinbrød, men han vil ikkje ein gong ta i det, sidan der er kesam i det. Han er totalt "allergisk" mot slike melkeprodukt. ;-)
Da går det mere på viljen. Det smaker ikke kesam og ikke egg i slike brød.
La ham få prøve lavkarbo i et par uker og få ham til å måle blodsukkeret ofte, så får han se forskjellen selv. Mitt blodsukker gikk fra svingende mellom 3 og 9 og til å ligge så og si jevnt på 4.2.
Liker han egg og bacon? Server ham egg og bacon til frokost, kanskje sammen med litt grønt ( juskeris bruker jeg, revet blomkål som freses i smør i et par minutter). Det metter godt og lenge og holder blodsukkeret stabilt. |