|
Stole på kaloriene?
Jeg sjekket innom diett.no for å kontrollere karboinnholdet i maten jeg har spist i dag. Den kom fint på litt under 15, men når jeg skulle sjekke kcal for moro, kom det på 4500 kalorier!! Wow! det er 3000 mer enn jeg ville spist vanligvis. Burde jeg kutte ned på kaloriene eller spiller det ingen rolle?
__________________
|