|
Sv: Næringsinnholds-kalkulator
Du bør sjekke grundig om de er oppdaterte. En grei indikator er meieriprodukter (fløte/rømme/creme fraiche), disse ble oppdatert for få år siden, men ikke alle matkalkulatorer/matvarelister har fått det med seg. Egg er også gjerne en typsik vare som er feil.
Men både Mat på Data og Fitday har funksjoner hvor du kan lagre dine egne matvarer med næringsinnhold.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|