|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Jeg har vært totalt sittestillende/sengeliggende i mange mnd pga sykdom.
Hvis jeg starter så med å gå 10 000 skritt om dagen (som er vel det som er anbefalt for ett vanlig menneske i hverdagen), vil dette slå ut på vekten?
Det bør vel slå ut pitte litt når man går fra 0-10 000 skritt om dagen?
__________________
|