|
Sv: Ketolysekuren
Hei
velkommen til oss. Jeg anbefaler deg og kjøpe boka. Les den grundig og sett deg inn i hva som er filosofien. Ellers kan du godt begynne å handle inn matvarer du trenger som f.eks meierismør, egg, kjøtt, salat og lovlige grønnsaker. Bruk oppskriftsforumet her inne aktivt. det har reddet meg maaaaange ganger - anbefales!
Sett gjerne opp en liste over ting du kan ha til frokost, lunsj og kvelds så du har litt å variere mellom.
Ellers dersom du lurer på noe må du bruke ekspertisen her inne for det den er verdt. Her er svar på det meste, så trål gjennom tråder og les hva alle andre har spurt om før deg!
Lykke til! |