Grunnen til at jeg har havnet på dette forumet er at min fastlege som er i 50 årene anbefalte meg å legge om til lavkarbo mat.Så han er oppdatert. han spiser også lavkarbo mat selv å gått ned i vekt. Men d skal også sies at en bør finne en livstil som passer seg selv. noe funker til noen, mens d ikke funker til andre. noen spiser lite og ofte, noen lavkarbo. jeg har i dag redusert inntak av karbohydrater, går ikke ned i vekt, men går heller ikke opp. han mener jeg nå har funnet en balanse. jeg ammer fortsatt, men veldig lite. etter amme slutt skal jeg også få reduktil får å kanskje få av noen kg også. jeg har brukt sommeren til å lære meg å leve med lavkarbo mat og synes det går bra. men har ikke klart å leve helt som ketolyse sier, da også en grunn til at jeg ikke går ned i vekt, men fikk en komentar på at jeg måtte ha tatt av mye å d har jeg jo ikke, så kankjehar jeg krumpet å bygget muskel masse har vært flink til å gå turer og svømme