Sv: bringebær.....??
Siden du har kostholdsfilosofi egenkomponert er det bare du selv som avgjør hva du har lov til å spise, og hvor mye eller lite karbo det skal inneholde... 
Her er oversikten over næringsinnholdet i endel frukt og bær:
http://www.lavkarbo.no/matvaretabell/frukt-og-gronnt
__________________
Persistance pays!
|