|
Sv: Ketolysekuren
Først og fremst skal du spise deg passe mett HVER gang du er sulten.Du trenger liksom ikke noe mellom måltidene på ketolyse!
Dette med brød er veldig individuelt. Noen kan spise så mye de vil, noen tåler litt og mange kan ikke spise noe uten at vekten står stille.
Du er nesten bare nødt til å prøve deg frem. Det beste er å klare seg uten erstatningsprodukter! (Sier jeg! )
Lykke til! |