Det høres betryggende ut at kroppen selv sier litt i fra  Skal heller konse meg om karbohydratene, der jeg foreløpig på dag 5 kun har hatt 2 dager der jeg vet jeg har vært på eller like under 20g.. Så jeg må nok bruke noen dager på å justere meg inn tror jeg, og heller gå litt lengre på dette nivået.
Men jeg har lært utrolig mye om innhold på mat disse dagene! *Litt* fanatisk og leser innholdsdeklarasjoner som den reneste Sherlock hehe.
Nille - jeg har den aller største beundring for at du klarer å være så utrolig strukturert og dedikert!! Det er en imponerende selvkontroll du har.
Jeg tror nok jeg kommer til å bruke siden til å sjekke litt innhold på ulike matttyper fremover. |