Vis enkelt innlegg
Gammel 21-08-09, 21:27   #1
mette_moj
Medlem
 
mette_moj sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: otta
Innlegg: 93
mette_moj er på en erverdig vei

Kommer ikke i ketose

nå har jeg gått siden søndag, å jeg kommer ikke i ketose igjen

har spist mye kjøtt å grønnsaker å holdt meg rundt 15 karbs.. men jeg finner ikke ut hva partystoperen min er..

i går spiste jeg isbergsalat,agurk, 2 cherrytomater, paprika, ost, skinke og salsarømme(rømme med lovlig tacokrydder) (det samme spiste jeg onsdag, med kjøttdeig og ost og litt grønnsaker til middag)
å kjøttdeig med hakkede tomater(1.5karbs) brokoli, purre, paprika i går..

i dag har jeg spist lavkarbo brød med ost og skinke, isbergsalat, agurk og paprika.. å biff med lavkarbo bærnesaus til middag...

jeg har ikke spist lavkarbo brød på leeenge.. så det er ikke det som er stopperen min..
blir så irritert forslag?????

__________________
start 29.07.09 :96kg juni2010 :76kg
ny start etter fødsel 25.01.11 :84kg
17.02.10 :-2
mål :70 kg!

Sist redigert av mette_moj : 21-08-09 kl 21:40.
mette_moj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo.. Svar med sitat