|
Sv: Treg mage og dårlig smak i munnen
Om du er i ketose kan du gjerne få denne såkalte "acetonånden". Vet ikke om det er gjengs, men for meg så gikk den over. Det vil den også gjøre om du øker på karbene sånn at du kommer ut av ketose, om det er det som er ønskelig.
Det er ikke unormalt å være litt forstoppet. Det vil gå seg til, men i mellomtiden er de to beste tipsene jeg selv har praktiskert vært å spise blåbær (funker begge veier, forresten) og bløtlagte linfrø.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|