|
Sv: Treg mage og dårlig smak i munnen
Opprinnelig lagt inn av mokki, her.
tror jeg skylder på vannet jeg da.. Jeg er en elendig drikker.....
Takk for raskt svar. Jeg hadde i utganspunktet ikke tenkt å komme i ketose, men nå som jeg muligens er der, og stortrives med maten jeg spiser så fortsetter jeg bare på denne stien...
Ja, det er lurt å drikke en del vann når man er i ketose. Mange prosesser som trenger vann for å holde maskineriet i gang. Jeg drikker aldri mindre enn to liter, og det etter behov. Men som regel ligger jeg nok opp mot tre liter, kanskje mer. Har også en del å si hvor fysisk aktiv jeg er den dagen.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|