Sv: "endelig slank" av Allen Carr ..
Jeg har ikke lest den men har tro på at den funker bra. Går den ikke på psyken og ikke på kostholdet? Det er jo det som er greia med røykeboka, man føler seg rett og slett som en idiot etter å ha lest den (er jeg blitt fortalt, jeg røyker ikke selv). Røykeboka høres fantastisk ut, jeg kjenner flere som har sluttet å røyke med den.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|