Vis enkelt innlegg
Gammel 23-08-09, 10:39   #16
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kjæreste på lavkarbo, trenger litt råd!

Hei!
Det går veldig bra med sambo på lavkarbo, blant annet så har han vært på 2 kurs med lunsj og bare spist pålegget av smørbrødene.

Nå er jeg ute etter en lavkarbopizza og lurer på om dette er den beste oppskriften??? Er det noen som vet???

Deig:

3,5 dl soyamel
3 egg
1,5 dl kremfløte
0,75 dl farris uten smak
1 ts salt

Bland sammen, og spre på en stekeplate med bakepapir. Stekes i 12-15 min på 190 grader (midt i ovnen).

Ha deretter på topping, og stek på 225 grader til den er ferdig.

Med hjemmelaget tomatsaus, og toppet med mozzarella, skinke, peperoni, paprika og sopp gir denne kun 8 karber i hele pizzaen!

aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat