|
Sv: Tips til nybegynnere
Jeg er litt irritert i dag, fordi jeg ikke gikk ned noe den sisste uka. Hadde gått ned på fredag, og opp igjen i dag. 
Jeg drakk endel rødvin og et par drinker på fredag, og spiste dårlig både fredag og lørdag, men slo ut positivt på ketostix. søndag spiste jeg neon ekle rett på grillen koteletter, som var alt for salte syns jeg da.
Skjønner jo at de er min egen feil som har rota det til, så i dag har jeg vært i ferskvaren å kjøpt ribbebiter og kyllinglår og putta i frysa for å ha til mellom måltider... Men jeg er jo nesten aldri sulten mere, kan vekta stoppe opp om man spiser for lite..? |