|
Sv: Frokost - alle som er så flinke her inne? og energi...
Opprinnelig lagt inn av Paris, her.
Takk for svar Tror jammen jeg skal begynne å ta med mat på jobb jeg også...får dårlig samvittighet hvis jeg ikke spiser frokost, men føler meg kvalm og lei av mat når jeg våkner - ikke sulten nok
Høres ut som meg det, men etter 1-2 store glass med vann så glir maten ned også. Tror jeg er kvalm fordi jeg er tørst, bare klarer ikke registrere det... Kroppen min er visst litt rar  men er greit når man finner løsninger.
__________________
2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier...
Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra...
2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig
2009- : Prøver lavkarbo 
|