|
Sv: Jeg går ikke ned i vekt
Siden jeg har fryktelig god kompetanse på å være i dårlig form melder jeg meg inn i debatten her. Det jeg ser er at hver gang jeg begynner å røre litt på meg ( gå litt strevsom tur, sykle, styrketrening e.l.) så stiger vekta. Det skyldes at ubrukte muskler samler vann, og øker bittelitt i størrelse. Om du nylig har begynt å gå mye tur kan det kanskje være noe lignende som skjer med deg. Du går egentlig ned i vekt, men det vises ikke på vekta. Hvor lang tid det tar før kroppen kommer over "sjokket" med trim er individuelt. Det finnes vekter som måler vekt/vann/fett mengde i kroppen, har du prøvd det? |