Vis enkelt innlegg
Gammel 26-08-09, 15:34   #1
Stanley Ogden
Juniormedlem
 
Stanley Ogden sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 21
Stanley Ogden er på en erverdig vei

Fullstendig stopp i vektnedgangen

Hei. Jeg trenger hjelp. Jeg startet på Atkins for ca. 3 mnd siden, og raste i løpet av en måned ned ca. 12 kilo. Etter dette har det vært blankt stopp. Jeg forstår ikke hvorfor.

Jeg spiser nesten hver dag følgende:
Frokost: 2 lavkarboknekkebrød (3gram karbo pr. skive med ost, skinke
Lunsj: en boks tunfisk + noen skiver ost og skinke
Middag: Kjøtt/fisk + salat
Kveldsmat: omelett med bacon

Noen som har gode råd å komme med?

Stanley Ogden er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat