Vis enkelt innlegg
Gammel 27-08-09, 16:16   #6
LenaBeatrice
Seniormedlem
 
LenaBeatrice sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
LenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjent

Sv: fett :)

Opprinnelig lagt inn av Hannehk, her.

Ja er det som er hovedregel hos meg også, men lurer litt på hvor mye dere andre spiser. Jeg har for eksempel en fettrik frokost i form av enten egg og bacon, omelett stekt i masse smør eller smørstekt egg mens lunsjen kun er salat som oftest og fettkilden blir avocado (når meny har spisemodne vel og merke)
Det går som regel over en uke å bruke opp en pakke meierismør gjerne to uker også.... er det nok fett?

Hva med olje (kaldpresset) over salaten til lunsj?

Jeg har aldri målt hvor mye fett jeg får i meg jeg, men jeg pleier å tenke at jeg skal ha i meg så mye som mulig uten at maten bli motbydelig

__________________
Minus 45 kilo med Atkins

Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m)
Før bilder
Etter bilder
LenaBeatrice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat