|
Tur i skogen med brødmat
nå sitter jeg litt på dataen til kompissen min, og han minnet meg på at vi skulle på tur i TO netter i moss. dette blir jo en tur da, med turer i skogen, overnattig i hytter, og de gir oss MAT. som jeg jo har funnet ut at frokost,lunch,middag,og kvelds er BRØD!!! det er jo "turmat"...
jeg har tenkt på linfrøbrød, det er let.. men jeg er ikke så redd for karbo nå..
jeg er redd for og ikke spise NOKK proteiner og fett. skal også ta med 1kg hvitost med 27prot og 23g fett pr 100g... har også vurdert og ta med en hel grilla kylling ( 30-40kr firstprice uten sukker..)
husker ikke hvor mange gram hele den er..
har dere noen forslag? det er tur- og jeg skal ikke akuratt være sær med proteinpulver eller lignende..
__________________
|