|
Sv: Nå gir jeg snart opp.
Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.
Det har ingenting med vektnedgang å gjøre, men de er ikke bra for ryggen, og de gjør veldig lite nytte for magemusklene.
Å, sånn og forstå ja  Grunnen til at jeg bruker ball når jeg tar sit-ups, er for at jeg ikke skal få vondt i ryggen. Men det skader vel ikke å ta noen på ballen, tenker jeg. 
__________________
|