|
Sv: Fiber og mange andre hjertesaker;)
Jeg sier bare at det er det kostholdet de taler så varmt for som har gjort meg overvektig!
Nå har jeg i tillegg dia2, så når jeg sier at det er så mye sukker i frukt, er det ingen som protesterer.
Loff er sukker i forkledning.
Dersom du spiser det meste av karbohydratene dine i form av grønnsaker, får du i deg nok fiber!
Mange her som sliter med omgivelsenes kommentarer. Tror det beste er å lukke ørene så godt man kan og heller ta seg en tur inn hit etterpå . Når man ser hvor mange som trives og har det alldeles utmerket etter år på lavkarbo, blir andres argumenter en smule tamme, spør du meg!
Stå på for det som passer deg! |