Sv: Hvor mye har dere gått ned?
Jeg har gått ned 15 kg siden jul. (tok sommerferie)
Veide det meste i begynnelsen, men tar det meste på skjønn nå ,- passer på at jeg er i ketose.
Synes dette er en fin diett, i og med at man kan lage masse nydelig mat og er mett glemmer maten til tider, får opplevelsen "oj, jeg er visst sulten".
Lykke til
__________________
Sometimes the dreams that come true are dreams you never even new you had
|