[Imse]

Jeg teller jo forsåvidt ikke karber sånn sett, jeg bare spiser mat jeg vet inneolder lite nok karber til meg, og jeg går ned og har igjen over 50kg... Jeg vet bare at jeg holder meg til mine rundt 12g karber.

Men det går jo an å spise lite karber som normal kost, men hvis du vil tilbake til den normale kosten staten anbefaler med massevis av karber, så er nok sjansen for at du går opp igjen stor. Men det går an å ta seg noen utskeielser når man har nådd målvekten. Min mor har spist etter fedon lindberg i rundt 8år og det er 7 år siden hun var ferdig med vektreduksjonen og hun kan ikke gå tilbake til masse karber, da legger hun på seg og blir rett og slett sjuk. Først når man har kuttet ut mjøl og masse frukt, så oppdager man hva dette gjør med kroppen, og hvorfor dette ikke er daglig kost.