|
Sv: I ketose, men vekten står stille!
Ser det blir diskutert om dette med å gå tilbake til "normalt kosthold". Lurer på om det er en skinndiskusjon?
For Karbokarbo skrev:
"Kostholdslivsstilen min er normalt lav GI, så jeg ser frem til å gå over til normal mat igjen og ikke telle karboydrater lenger."
Da har hun vel definert hva hun legger i begrepet "normalt"? Slik jeg leser innlegget i alle fall, ser hun frem til å gå tilbake til "normalt lav GI", som er hennes livsstil. Og det er jo noe annet enn de offisielle anbefalingene …
Jeg tror "no need to worry". Eller tar jeg feil her? |