|
Sv: Forbrenning - når?
Opprinnelig lagt inn av Tullehøna, her.
Først, hvis du vil drikke brus, gå for de som heter Zero, de er ok
i mindre mengder hvertfall.
Og du skal spise når du er sulten, enten det måtte være midt på natten,
eller midt på dagen 
Tror det viktigste er å ikke kombinere karber med fett, du er inne på noe der,
om det har betydning når på døgnet du gjør det, nei det tror jeg ikke.
Jeg kan unne meg en is, eller litt sjokolade, men da mellom måltider,
og ikke rett etter.
Gikk/går ned i vekt selv om jeg gjør det, men det skjer da heller ikke ofte.
Hvis jeg er på tur og ikke har med mat, tar jeg faktisk heller litt sjokolade,
type snikcers eller noe, istedet for å spise rundstykker ol.
men dette er IKKE å anbefale!
Eller jeg tar en baconpølse hos Narvesen uten brød, ofte spiser jeg da
bare halve, og det er nok ikke smart, men bedre enn å falle for brødmat.
Noen kjemisk formel har jeg ikke til deg, men kanskje det kommer
noen lyse hoder inn senere.
Ellers ber jeg deg søke på forumet, mye er tatt opp før, av andre
nysgjerrige 
He he Tusen takk for svar Trenger absolutt ikke noe kjemisk formel
Tok meg nettop 25 g 85% sjokolade, med litt god samvittighet, for jeg syns jeg har vært kjempeflink disse ukene (noen må jo skryte)
Men nå føler jeg meg litt mat-lei, og magen er for stor enda
Men kjempenyttig svar! Takker!!
__________________
|