|
Sv: Krampe med magnesium?
Opprinnelig lagt inn av Anom, her.
Samme her.
Merket ingenting de to første ukene. Så kjøpte jeg magnesiun (300 mg) Etter jeg begynte med de har jeg også våknet lit vel brått noen ganger.
Hoppet over noen dager, var fin, prøvde igjen, samme resultat, bråvåknet av "nestenkramper" i leggen(e)..
Fortsatt? Hos meg lot til å være forbigående...
__________________
2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier...
Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra...
2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig
2009- : Prøver lavkarbo 
|