|
Sv: Trening og slapphet..
Jeg har ikke klart å trene noe særlig på ketolyse før, vært mye slapp og sliten, så det i tillegg til ingen vektnedgang har nok gjort sitt til at jeg har gitt meg utallige ganger før.
Men nå som jeg pøser på med fett, så orker jeg også mer. Og jeg kjenner at musklene mine orker mer. Om vi hiver i oss litt fett før trening, så må det vel bli som en på høykarbo hiver i seg karbohydrater? |