Sv: Kan man spise for mye på denne kuren?
Min erfaringer i hvert fall at en må passe på posjonsstørrelsene...
Jeg spiste rett og slett for mye - tror jeg - og gikk ikke ned.
Å lære seg når jeg var "passe mett" var for meg vanskelig, og jeg spiste nok mer enn det...i nesten 1 år før jeg innrømmet for meg selv at det antaglig var grunnen
Nå har jeg redusert på porsonene - økt fettmengden i forhold til resten - og tar nå av igjen
Så pass opp - her som med alt annet - er det mengden som teller!
__________________
Mål - ned 20 kilo
|