|
Sv: Oppstart og kvalme
Opprinnelig lagt inn av Svirre, her.
Jeg skeia ut med et surt grønt eple, for å bli kvitt kvalmen. Dersom det bare er i starten, bør det vel gå greit mens jeg kommer i gang.
Men er det noen som vet om det er forskjell på epler? I følge mat på data og matvaretabellen får jeg opp 10,6 gr. Kh pr 100 gr. i alle epletyper. Men noen epler er jo langt søtere enn andre i smak. Har ikke dette noe å si for sukkermengden i frukten?
Jeg kjenner ikke til forskjellen på epler annet at det stort sett ikke hører hjemme på lavkarbokosthold. Forrige gang jeg startet opp og ble fryktelig kvalm, måtte jeg ved ett par anl drikke litt eplejuice for å stoppe kvalme, svimmelhet og sjelvinger. Denne gangen startet jeg litt roligere opp og med godt vanninntak + multivitamin OG ekstra mangnesium, har jeg ikke hatt behov for eplejuice
__________________
|