E e ny her inne å skal ned 10/15 kg Lest endel på ketolyse kuren å vurdera den, men sjønna ikkje heilt ditta me karbo. For.eks vist e lese på ei opskrift så står der dinna e 6 karbo kor masse skal e spise av middagen da da? å korsen de går å lage sann mat til se sjøl uten å må kaste resten? Å ka vill dokke anbefale lavkarbo, ketolyse eller dei andre? E så rett får at når e kommer i mål ka e skal gjøre da? Å ka e burde bestille fra ketolyse? ka pakke liksom?: ) Gleda me til å bli kjent me gjengen her inne å kansje bynne å gå ned å bli fornøyd me me sjøl igjen Takk på forhånd