Vis enkelt innlegg
Gammel 06-09-09, 01:13   #31
Hengebuksvinet
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Alder: 54
Innlegg: 44
Hengebuksvinet er på en erverdig vei

Sv: Birken countdown

Å presse seg er ikke problemet, jeg har problemer med å holde igjen.

Sist jeg løp lysløypa her i nærheten måtte jeg flytte maxpulsen til 191 som er relativ høyt for en mann i min alder
Lå an til å sette ny pers og ble litt ivrig, ble tungt på slutten kan man si

Derfor vil jeg aldri bli særlig god heller, er ikke flink nok til å trene i sone 1 ( 62 - 72% ).

Vurderer å være "hare" for broren min under Oslo marathon, men det er barnedåp samme helg så det blir nok "karboloading" i steden

Hengebuksvinet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat